Saison des sandales: La pédicure parfaite at home

Les pieds ne se cachent plus! Encore faut-il qu’ils soient présentables… En général, ils ne se rappellent à nous qu’à l’arrivée de la saison des sandales. Nous découvrons alors l’ampleur des dégâts: peau sèche, points de pression, ongles irréguliers… Pourquoi attendre l’été pour se préoccuper de ses pieds? Ne vaut-il pas mieux en prendre soin régulièrement? Nul besoin de routine complexe; il suffit de faire les choses dans l’ordre: se couper les ongles, râper les callosités, appliquer un soin. La peau pourra mieux absorber les nutriments et restera souple plus longtemps. Les outils ne sont pas sans importance. Utilisez des ciseaux propres, des limes à grain fin ou des appareils électriques pour vous faciliter le travail et obtenir des résultats uniformes.

Ces petites routines qui portent leurs fruits

Quelques minutes par semaine suffisent pour améliorer l’aspect de la peau. Ces minutes soin sont plus efficaces après une douche ou un bain, lorsque l’eau a fait son œuvre. Il est en effet plus facile de râper les callosités et de se couper les ongles lorsqu’ils sont ramollis. N’en faites trop à la fois! En procédant régulièrement par petites étapes, vous éviterez que la corne ou la sécheresse ne s’accentuent. La technique a, elle aussi, son importance: coupez les ongles le plus droit possible, sans trop les arrondir, et évitez toute pression sur la lime. Veillez par ailleurs à toujours bien sécher vos pieds, en particulier entre les orteils, afin d’éviter des problèmes cutanés. Un point souvent négligé! Il est en outre recommandé d’appliquer les produits de soin avec parcimonie et de les laisser bien pénétrer avant d’enfiler des chaussettes ou des chaussures. Pour éviter de procrastiner, procédez par petites étapes, plus faciles à intégrer dans une routine de soin (par exemple le soir après la douche). Elles ne prendront que peu de temps et deviendront un réflexe. Par ailleurs, le port de chaussures adaptées limite d’entrée de jeu les points de pression et les frottements. Ça ne tient parfois à rien: des outils propres, un limage régulier, un coup d’œil sur la peau pour détecter les changements…